kinderyoga

Yoga is voor alle leeftijden! Spelenderwijs oefenen kinderen (yoga) houdingen, rustige ademhaling, aandacht voor jezelf en voor elkaar.

Meestal wordt er rondom een thema gewerkt, het circus, het strand, de herfst.. noem maar op.

Yoga helpt kinderen meer zelfvertrouwen te krijgen en zich beter te kunnen ontspannen en concentreren. Maar het allerbelangrijkste voor de kinderen: dat ze veel plezier maken!